Ora legale 2025: nella notte tra il 29 e il 30 marzo si spostano le lancette

Con l’arrivo della primavera, torna il cambio d’orario: nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo, alle 2, le lancette andranno spostate avanti di un’ora per passare all’ora legale. Questo permetterà di avere più luce naturale, con benefici sia economici sia per il benessere fisico, anche se nei primi giorni potrebbero verificarsi piccoli disturbi del sonno. Il dibattito sull’abolizione del cambio d’ora è aperto da anni, ma finché non si troverà un accordo definitivo, continueremo ad adeguarci a questa alternanza semestrale.